Hoe geef ik mijn hond de juiste hoeveelheid beweging?

Hoe geef ik mijn hond de juiste hoeveelheid beweging?

De beweging die jij de hond kunt geven is afhankelijk van twee factoren:

• Jouw fysieke toestand. Kun je zelf niet lang wandelen, loop korte stukken, goed voor jou en de hond. Lukt het helemaal niet meer, dan neem je geen hond of…… je hebt iemand die voor jou met de hond uitgaat.
• De fysieke toestand van de hond. Het bewegen dien je voor de puppy te doseren, niet te lang aan een stuk wandelen, maar korte stukjes gedurende de dag. Dat zou ook kunnen gelden voor de senioren hond om hem toch in beweging te houden ondanks zijn hoge(re) leeftijd.

Leeftijd van de hond

Vervolgens kun je er nog van alles bij bedenken, zoals hoeveel tijd heb je voor de hond, maar zo moet je niet denken. 

Je hebt een hond en dient er veel tijd in te steken, zoveel dat de hond tevreden is. 

Bekijk wat hij nodig heeft aan de hand van zijn eigenschappen en dat is per ras anders.

Een hond heeft elke dag voldoende beweging nodig

Voldoende bewegen is voor mens en dier een goede manier om te proberen gezond ouder te worden. 

De hond is voor die beweging afhankelijk van jou. Vraag je af waarom de hond moet bewegen:

• Om een gezond gewicht te behouden, hetgeen zijn algehele conditie ten goede komt
• Tegen verveling
• Tegen stress
• Om te kunnen slapen
• Om energie kwijt te kunnen
• Voor zijn ontspanning
• Om heerlijk de kunnen snuffelen aan allerlei geurtjes
• Last but not least om te poepen en te plassen

Allemaal redenen die belangrijk genoeg zijn om hem elke dag voldoende te laten bewegen. 

En daar heb jij alle invloed op.

De ene hond is de andere niet, dat geldt ook voor de behoefte om te bewegen

Een puppy heeft veel beweging nodig, maar ook rust op verschillende momenten is belangrijk. 

Bepaalde rassen hebben meer of minder beweging nodig. 

Jij kiest voor een ras dat veel of minder beweging nodig heeft. Kies bewust en houd rekening met jouw situatie. 

Kun jij de hond geven wat hij nodig heeft?

Kies op eigenschappen van de hond, niet alleen op uiterlijk. 

Heb je een leuke hond in huis gehaald, observeer hem goed en na een poosje weet jij precies wat hij nodig heeft en wanneer hij tevreden is. 

Je ziet dat vaak aan de volgende zaken:

• Hij sloopt het interieur niet meer
• Hij is prima op gewicht
• Hij neemt op tijd zijn rust
• Hij oogt ontspannen en reageert minder op prikkels
• Hij is tevreden

Vaak denken mensen dat een “vervelende” hond meer moet wandelen en bewegen. 

Dat kan zo zijn, maar soms is het tegenovergestelde het geval. 

De hond is overprikkeld door alle bewegingen. 

Hij heeft genoeg beweging gehad, zelfs teveel en komt niet tot rust, hij laat vervelend gedrag zien. 

Het is ook mogelijk dat hij fysiek genoeg uitdaging heeft gehad, maar mentaal niet moe is. 

Geef hem in dat laatste geval een snuffelkleed, doe speurtochtjes met hem, geef hem een puzzel, zodat hij ook mentaal moe wordt. 

Pas dan zal hij tevreden in slaap vallen.  

Hoe weet je of de hond genoeg beweging krijgt?

• Hij is ’s avonds tevreden als hij overdag genoeg beweging krijgt.
• Hij slaapt ’s nachts prima door als hij overdag voldoende aandacht en beweging krijgt.
• Zijn gewicht is oké. Hoewel gewicht niet alles zegt is het een goede indicatie. Verder moet je zijn ribben en wervels goed kunnen voelen.
• Hij eet goed, poept en plast regelmatig. Dat ritme dien jij hem te geven en daar dient dus ook regelmatige beweging bij.

Hoe weet je of de hond teveel beweging krijgt?

Als je zelf niet goed kunt inschatten hoeveel beweging de hond nodig heeft, kun je hem ook overvragen. 

De hond kan je niet vertellen wanneer hij last heeft met de lange afstand. 

Soms kun je seinen oppikken. Bijvoorbeeld hij hijgt enorm en herstelt slechts heel langzaam. 

Hij staat na het lopen moeilijk op. Hij loopt mank. Ook stijfheid komt voor. 

Het is belangrijk om daar aandacht aan te geven en de afstand die jullie samen lopen te beperken. 

Soms ook zal een bezoek aan de dierenarts nodig zijn om de oorzaak te achterhalen. 

Deze kan je adviseren wat vaker en korter te lopen als er verder geen medische oorzaak te vinden is.

Hoe laat jij je hond bewegen?

• Dagelijkse wandelingen los als het kan of aan de lange lijn
• Zwemmen, de meeste honden zijn er dol op, kies veilig water
• Steppen
• Fietsen
• Skeeleren
• Hardlopen
• Diverse hondensporten (flyball, schapendrijven, canicross, frisbeeën)

Bovenstaande moet allemaal worden aangeleerd om dit veilig te kunnen uitvoeren. 

Weet dat te weinig beweging kan leiden tot gedragsproblemen en dat teveel beweging zorgt voor overprikkeling. 

Doseer het bewegen goed.